Невеликі щоденні зміни можуть знизити ризик інфаркту: про що йдеться
[ad_1] Дослідники проаналізували дані понад 53 тисяч людей середнього віку. Дослідники розповіли, які зміни способу життя потрібні для серця / фото ua.depositphotos.com Навіть незначні коригування щоденних звичок – сну, фізичної активності та харчування – здатні суттєво зменшити ризик серцевого нападу, пише The Independent. Згідно з новим міжнародним дослідження, додаткові 11 хвилин сну щодня, ще 4,5 […]